18.04.10 trenni videod

1. Saalihoki
0:26 Taga küljel mäng: R'l sisenurk kinni, jalg pikalt väljas söödu lõikamiseks, toetub kätele, selletõttu jalg mööda maad ja katab maapinna ära. Minul keha püsti ja jalg ei kata põrandapinda seetõttu ära, aga käed on liikuvamad. Mis on parem variant?
1:18 Jummel, nagu mingi vana hüljes loivan, loodetavasti pole see mu firmaliigutus :)
1:31 Üks mu lemmikuid, peaaegu nagu Hasek Roll
1:58 Võtsin Urxi mu ette 1:1 sattumise ära
2:23 Vt. 0:26 kommi! V on mu paindumine lihtsalt nii sitaks muutunud... See auk jala ja maapinna vahel tundub hirmuäratav.
2:32 Lohakas väravatagant ümber tuleku kaitseks sisenurga kinnipanek.
4:02 väravas liikumise näide
4:16 Oll tuleb 1:1, mööda löök
4:58 (järg 0:26 ja 2:23-le) Krt, mul on ka käed maas, ikka see auk...
5:06 Vasak jalg reageerib - küll mööda..
7:34 Jälle jalgväljas auguga näide

2. Saalihoki trenn
0:20 R-le värav, alustas tõrjumist püstiasendis
1:14 Urxi 1-1 tulek, veel üks tagasihoidlikum rullimoodi liikumine.
1:59 Urx tõstab palli kella 2 pealt üle minu väravasse.. Asend äkki polnudki nii vale, kui värava ajal endale tundus? Löögi hetkel olin laskunud liiga madalale?
2:36 Urxi küljelt tulek ja järelsituatsioonis pealelöögile kaugele vastutulek ja tõrje
2:55 (ebaõnestunud) 1-1 tulek R-i vastu.
3:29 Keskmaa pealeviske tõrje
3.42 Tõrjed, järelsituatsioonis kesjoonelt värav..
4:34-35 Asendi näide
4:50 R-i vastu, kiire sööt väravaette vabale Ollile, värav. Vbl oleks jalg väljas aidanud (kas sööduliin v väravaliin kinni).
5:02 3-1-1 rünnak, värav. Olin liiga väravast väljas? Aga no krt, 3-1-1
6:02 Tõrje järel kohe istuli, õnnestunud tegutsemine
6:22 värava ees viskumine, palli ära võtmine
6:39 Erxi 1-1 ära võtmine, üritas vasakule joostes paremalt ära lüüa.
7:09 R-l jalg söötu ennetavalt väljasirutatud - maadmööda
7:14 Erxi 1-1 tulek, ühe puute löögi tõrje
7:18 Sahmiv positsioonivõtt, korraks istuli
8:04 3-1-1 värav, liiga vastu tulek? aga tõrjusin esimese löögi (aga Erxile ette)
8:42 1-1 ennetamine, äralõikamine
9:08 värav, liiga kaugel jälle? 1. tõrje, rebound sisse (2-1-1 pmst)
9:28 trenni lõppvärav, mida kaitse tegi?

3. Trenn1
0:21 värav, ei jõudnud, nagu ikka napilt :)
0:40 ja 48 tõrjed, Putsi! irw
1:31 õnnestunud vastu tulek
3:19 jalgade vahel tõrjumine, Kurat! irw
5:45 Ebaõnnestunud väljahüpe, aga väh segasin piisavalt
5:57 2-0 tulek, värav, läksin liiga vastu? 2 otsaga asi
6:18 2-1 tulek, pmst sarnase olukorra nagu eelminegi, sain ära võetud, aga olin see kord u pool m värale lähemal.
6:25 R vastu värav, kella 10-11 vahelt taha posti, R liiga ette kaldus, polnud tõrje asendis?
6:47 Ristsööt väravaette vabale Erxile, värav. Ma ei arvestanud Erxiga, liiga küljel väravast väljas.
7:20-34-42-57 Mängin väga väravast eemal. õigustatud? Riskantne igastahes, aga hea hüppamisvormi, korral ehk tasub ärA, kuigi hüppamine ise on ka kahtlane asi (põrandapind jääb katmata)
8:04 värav, sööt v tagant ette keskpositsioonile, ma ei jõudnud positsiooni sisse võtta. Läksin vbl v taga liikumisega liiga ja valesti kaasa
8:30 jälle 1,5 m väravast väljas, lõpuks hüppega värava tagant palli ära võtt
8:53-9:16 päris toredad madinad värava ees (4 seivi)

4. Trenn2
1:15 Jalg ikka käib mööda maad ka, kui pikalt väljas (vt. esimest kommi). Ristsöödu järel istuli tõrje. Tegin väiksed arvutused, et kuigi mu jalad on istuli olles laiali ainult 100-120 mm, katavad nad siiski alla 4 m kauguselt tulevate visete puhul kogu maapinna ära ja 3p jooneltki tulevatest üsna suure osa (~77%). Istuli tundub ka et käed on liikuvamad. Aga istuli on enda ümberpaiknemiskiirus väiksem ja kätega ei pruugi ulatuda ülenurki võtma.
2:45 R-i püsti seistes tõrje, vist isegi maadmööda löök.
2:52-3:03 2 tõrjet
3:10 R-i püsti tõrje, värav
3:55 R tõrjub Erxi läbimurde
4:19-29 2 tõrjt - keauglöögile u 1m vastutulek, lähilöökide blokeerimine vastutulekuga.
5:57 R püsti vastutulek
6:43 R poolpüsti vastutulek
6:58 Ristsöödu järel istuli asendisse - tõrje
7:05 R-i väravas liikumine
7:34 küljelt-tagant värava ette sööt, R ei tegelenud söödu katmisega, aga oli väravaesisele vabale mehele vastutulekuks valmis, siiski värav.

Eile Printcenteri vastu 7:5 - ok mäng

Ei teinud midagi erilist, aga on hakanud tekkima tunne nagu Ameerikas parematel saalijalka päevadel - just agressiivse vastase ründajate ründamise ja kindluse osas. Peaksin võtma affirmatsioonidesse - jätma mänguks häälestumise jaoks meelde - selle kindluse, mis oli väravas ligi 10 a tagasi. Huvitav, et selle tunde kätte saamiseks nüüd nii kaua aega on kulununud (pea 2 aastat - alustasin saalihokiga 2008 veebruaris ja mingi sarnane tunne hakkas tekkima mõned kuud tagasi). Täh tunne on justkui käes, aga sellist kindlust pole. Aga eks praegu mängin arvatavasti ka suhteliselt kõrgema tasemega mängijate vastu. Tol ajal olin ka elu parimas füüsilises vormis. Nüüd, aga olen kogenum ja rohkem tegelenud spetsiaalselt vv-mise teooriaga. Tol ajal lihtsalt mängisin.
Eile oleks tõenäoliselt saanud ametliku mängu korral 2 min, kui blokeerisin Sinepi konkreetselt ära, et ta pallini ei jõuaks, kui mul endal polnud lootustki pallini jõuda. Veel oli paar üsna kõva kokkupõrget, aga need olid peale seda, kui olin juba palli kätte saanud. Veel võtsin bulliti ära. Vbl ülatasin vastast üks põlv üleval tehnikaga, sest tüüp lõi üsna mannetult mulle jalgadevahele. Väravad tulid enamuses kaitse eksimustest (B-d olid mõne aja üsna paanikas ja siis tuli ka 5 v järjest), kui mõne neist eksimustest oleksin ära lappinud, siis oleks võinud mängule anda 'hea' hinde, nüüd oli lihtsalt 'ok'. 2 väravat tulid keskmaa positsioonilt maa lähedalt paremast põlvest mööda väravasse - sellisel hetkel peaks üritama hoida jalgu veel pisut rohkem maapinda katmas - laiali. v olin äkki positsioonilt väljas pisut?
NTrenni jooksul tuletasin vahel, aga mitte järjepidevalt, meelde 'Never give up!' afirmatsiooni. Ja kui tulid 4:4 ja 4:5, läks 'veri keema' ja keskendumine ning mänguviha sai päris heale tasemele viidud.

2 SEB-i, 1 õlletrenn - ei midagi erilist

Nüüd siis kolmapäeviti Spartas SEB-i trenn, arvatavasti kuni mai lõpuni. Selline pool nalja tegemine, sest seal käivad ka väga nõrga tasemega SEB-i naised. Sisse saavad nad mulle küll, nagu näitas viimane trenn, aga üsna keeruline on nende vastu mängides asja 100% tõsiselt võtta ja ilma selletagi võiksid nemadki 1-1 tulles ära lüüa. Igastahes, siit paistab võimalus harjutada keskendumist, tähelepanu teravana hoidmist ka sellises mängus, sest kui juba mõne % võrragi võtad asja lõdvemalt, kasvab väravavõimalus rohkem kui mõne % võrra. Proovib järgmine kord tõsisemalt võtta.
Kohe esimeses Sparta trennis tegin hüppeliigesele liiga. Seal on väga viletsa libisemisega põrand ning vv-alas ringi liikumiseks tuleb teha ekstra jõupingutusi. Alguses arvasin, et need imelikud lisaliigutused põhjustasid trauma, aga siis tulin järeldusele, et süüdi oli siiski jalatsi halvasti/nõrgalt kinni sidumine. Sellist asja ei tohi teha!
Esimesel K-l kaotasin napilt aukudega linale, teisel K-l R-le.
Eile siis õllekas Mustamäel, üsna tavaline õllekas. Võitsin R-i +4. R kasutas üsna palju püsti mängimist, millest kindlasti tulid ka mitmed v-d seljataha. Võiks mõnikord soojendusel sellist stiili proovida.

Hooaja statistika kokku (järg 22. veebruar 2010 statistikale)

Ääsmäe ja Ferrata klobisid finaalis üksteist nii korralikult (10:5), et nende mõlema vv-i tõrjeprotsendid kukkusid kolinal ja ma sain playoffi kokkuvõtteks oma ühe mängu hea tulemusega vv-dest parima protsendi - 89,6 - seda 48 pealelöögi, mis oleks teglt paras 2 tavapärase mängu pealevisete arvuks, ja 43 tõrje juures. Väike lohutus seegi, et kaotasime veerandfinaalis just hilisemale võitjale.

Kokku tulid väikesed muudatused liigahooaja statistikasse:
Mul 7 mängust, 4 võitu, 3 kaotust, et jäin siiski pos bilanssi juurde (Bändidos 12st 7-5. Bändidos oli põhihooja järel 4. kohal, playoffide järel lõplik koht 5.)
Väravatesuhe 31:31 (Bändidos 59:51)
Tõrje % 84,6
Mängus keskmiselt 4,4 väravat seljataha.
7 mängus mulle 201 pealelööki, mis teeb keskmiselt 28,7 mängu kohta. Tõrjed 170 ja 24,3

Mängud:
*Võit Tähe II üle Jõgeval 7:4, pealelöögid 26:25, tõrje 84%
*Võit Saku II üle Kristiines 5:4, pealelöögid 35:25, tõrjed 84%
*Võit Tapa üle Tapal 8:6, pealelöögid 35:23, tõrjed 73,9%
*Kaotus Ferratale Kristiines 3:4, pealelöögid 23:37, tõrjed 89,2%
*Võit Paide-Järva üle Paides 4:2, pealelöögid 27:20, tõrjed 90%
*Kaotus Ääsmäele Kristiines 1:6, pealelöögid 21:23, tõrjed 73,9%
*Veerandfinaali kaotus Ääsmäele Kristiines 3:5, pealelöögid 30:48, tõrjed 89,6%

3 head mängu (neist 2 kaotused), 2 ok mängu, 2 suht nõrka esitust.

Eile Printcenteri vastu 11:1, ok vv-olek

5 min jäi puudu 0-mängust, meie täielikult domineerisime, mul oli 2-3 korda vähem tööd kui Kasparil vastas. Tõsisemad asjad olid kiirrünnakud, nende äravõtmised/ennetamised, sh. 2:0 tuleku äravõtmine, mis lõppes ründaja jooksuga ilge pauguga mulle küljelt vastu pead - tema lonkas väljakult minema, mina olin õnnelik, et kiiver peas oli... Prtc ainus v tuli ka kiirrünnakust.
Proovisin I x mängida pleieriga - panin i-podi kubemekaitsmetesse. Soojenduse ajal oli küll hea, aitas meeleolusse minna (breakz and h/c breaks) aga mängu ajal võtsin klapid peale 5-10 minutit ära, sest hakkas segama - mõte kippus minema omapead uitama.

Eelmise nädala kolmapäeval Sakus oli supersitt päev, kaotasin R-le ~9:18, lõpuks olin nii liimist lahti, et virutasin kiivri vihaga vastu maad. Vv-mise tüdimus sai uut hoogu juurde, kuid seda sai eile jälle pisut maharahustatud.