neljapäev, 28. november 2013

Trenn Järveotsas, 27.11.13

Mäng 4vs4 (vahetused 1vs0), mul Tamme vastu geimid 2:1 (+ viimane lõppes 0:1), väravad 11:9.
Oli selline natuke pealaialiotsas-uimasevõitu olek - vbl sellepärast, et ei teinud tavapärast trennipäeva õhtust väikest kohvi, uneaega eelmisel ööl ka 6+ midagi. Soojendusvisete ja -bullitite ajal oli eriti tunda. Algusbullitid jäid umbes viiki, lõpu omad juba normaalsemalt 12:6 mulle (teist ndl järjest võitjaks Anti).
Mängus tulid välja mõned NHL-i bestofide väärilised ristikajärgsete pealelöökide tõrjed (enne trenni vaatasin ühe mingi hooaja top 10 ka üle). Võimalik, et viimase aja vastavate afirmatsioonide ("hea vv jõuab tõrjeks sinna kuhu pall on liikumas, suurepärane vv on seal juba ootamas" & co) tulemusena on just viimasel ajal kuidagi eriti nagu refleksina juurdunud, et keha hakkab ristika puhul automaatselt liikuma uuele poitsioonile (ei oota reageerimist ja vastavat käsku ajust). Üks asi visuaalidesse ka - lõpu eel oli ka üks ilus Mareki 1-1 tuleku tõrjumine: tõrje tuli välja umbes nagu päev varem Ajaxi Cillessen tõrjus Barca Neymari ületõste ürituse; Marek tuli kella 10st, liikusin vastu, üritas palli üle mu õla tagumisse nurka saata, aga mu käsi tegutses säuh refleksiivselt ja tuli endalegi ootamatu tõrje.

Soovitused / Kaubi klassika:
Teha võimalikult palju igasugu harjutusi pallidega (žongleerimine, õhku v vastu seina viskamine-püüdmine, niisama hüpitamine jne), alati kui pall pudeneb üritada see kohe võimalikult kiiresti uuesti kätte saada, et palli igasuguse liikumise peale tekiks vastav refleksiivne vajadus see kohe kätte saada.

esmaspäev, 25. november 2013

Teine liiga: Bändidos vs Tabasalu, Kristiines, 24.11.13. NULLIMÄNG

Siis teine nullimäng järjest. Võitsime 2:0 (0:0/2:0/0:0), pealevisked 21:18 meile, väravad Priit ja Urx.
Selle hooaja mängudega on teooriad-värgid suht pea peale pööratud. See kord siis 0 tavapärasele mängueelsele ettevalmistusele lisaks tulin I korda mängule pohmakaga (keskmise pohmaka lõpufaas). 2 tundi enne mängu suutsin esimest korda sel päeval midagigi süüa (väike supp), mägu alguseks oli olek juba suht kõbus. Tuli üsna normull mäng, isegi mingi flow moodi asi toimus. Liikuvus oli küll tavalisest aeglasem, aga refleksid toimisid lausa suurepäraselt. Lahtistele pallidele peale minekud olid väga kiired. Tegin vahepeal mingeid ebastandardseid liikumisi, jooksin pallile  värva tagant läbi järgi, aga pmst töötas, sest palli sain kätte. Viimasel kolmandikul sai vastane meile päris korraliku surve peale panna, et tegevust jätkus - tekkis suht palju mäsusid värava lähedal. Paar minti enne lõppu sai vastane vale vahetuse eest 2 minti ja siis läks asi natuke kergemaks (enne seda oli meil mängu jooksul olnud 3 2-mindist, vastasel 0).

Sai ära proovitud niimoodi mängimine, rohkem ei soovi. Esiliigas nii lihtsalt ei oleks pääsenud.

Ahjaa, hetkel on teise liiga põhi/lääs tsooni vv-de tabeli algus selline:
Jrk.MeeskondEesnimiPerenimiMängitud minVisked väravaleTõrjutudTõrje %
1. Bändidos/Floorball.eeKaupoKaur135706795,7

Jätkame harjutusi

neljapäev, 21. november 2013

Trenn Järveotsas, 20.11.13

Sel hooajal esimene trenn koos Raimondoga.
Väljakul 4vs4 +mõl 2 vahetust. R-ga jäi 16:11; 2,5:1,5 mulle. Suht hea minek oli - pold mingi super draiv, aga kõik vv-elemendid toimisid normullilt. R-i mängul oli vast pisike roostemaitse juures. Meil omavaheline rebimine kulges üsna võrdselt, aga väljakutiimidest oli üks selgelt tugevam.
Bullitid ~21:8 mulle (alguses 13:6, lõpus 8:2). Jx alguses parim, lõpu võistluse võitis Anti.
Trenni läksin suht ülevoolavas tujus - vbl sellepärast, et ilm oli nii sitt, hahaa... Kodus käisin korra üle vv-i omadussõnad, lisaks mõned juutuubi bestoffid, autos vahetasin välja viiimasel ajal hästi töötanud Aprodite'i, mingi 91-92 uk hardcore kogumiku vastu, mis oli tglt suht pettumus...
Lisaks viiamse aja tavapärasele küünarnuki elastikule teipisin seekord kinni ka vasaku käe väikese sõrme, mis on viimase mõne ndl jooksul pea iga trenn väga haiget saanud, lisaks katsetasin 2 paari kinnastega - päris ok oli, haiget ei saanud kordagi.

teisipäev, 19. november 2013

Trenn Kristiines vs PS, 18.11.13

Võitsime 8:5, meil kohal 12 väljakut, vastasel 9.
15. minutiks olime 4:1 ees, selleks ajaks kumbki vv teinud u 1 tõrje. Viimase aja kohta tüüpiliselt mul alguses praktiliselt tööd polnud (~20 min), edasi oli kuni lõpuni juba mõlemapoolsete võimalustega mäng. 5st väravast 4 taha olid sellised enam-vähem ausad, viimane viies oli minu lohakusviga - jälgisin kolmese joone taga toimuvat vastase palli veeretamist, kui järsku saadi 12st löögile, jäin murdosa sekundiks uinuma ja maadmööda tulev pall läks jalgade vahelt läbi napilt enne kui jõudsin end maha kukutada.
Olek oli selline ok, keskendumisvõime ja võitluslikkus olid alla keskmise, käereaktsioonid töötasid hästi - tuli mitmeid ilusaid lähilöökide käetõrjeid.
Alguse bullitid 13:6 mulle, üle 1 ei saanud keegi sisse.

neljapäev, 14. november 2013

Trenn Järveotsas, 13.11.13

Üsna hea minekuga trenn tuli välja, er arvestades, et terve õhtu oli pea valutanud ja väga s**t tuju olnud. Tuli isegi mingi draivilaadne toode välja (head reaktsioonid-refleksid ja liikuvus). Mäng 4vs4 (2vs1 vahetust), Tamme vastu lõpptulemuseks 18:12 e. 3:1,5.
Soojenduse ajal tundsin, et ohohh, midagi nagu on. Bullitid ~23:7 mulle. Kindlaim viskaja oli Priit. Oll tegi 2 väravat (5-6st katsest), mis  mõlemad jätsid jätsid natuke paha järelmaitse, sest läksid mu külje tripsust läbi ja veeresid suht vaikselt väravasse - õige draiviga oleks kohe järgi hüpanud ja vbl kätte saanud. Aga no edasi mängus sai seegi asi parandatud, ja jõudsin pidevalt järelsituatsioonidesse kohale. Mängu alguses jäin 0:2 taha, aga peast käis läbi, et vahet pole, minek on hea... Ja u tunni aja pärast oli seis 15:5 mulle. Lõpus 'väsisin', ei viitsinud enam vms, mott läks mõne prossa võrra alla, ja viimase osa kaotasin 3:7.

teisipäev, 12. november 2013

Trenn Kristiines vs ProSura, 11.11.13

Meil kohal vist 12 väljakut. Mäng jäi 3:2. Pmst 2 esimese rünnakuga saime 2:0 ette (üks meie värav samasugusest asjast , mida ka soojenduse ajal harjutasime: küljelt sööt värava ette ja kohe ühelt puutelt peale), ja siis püsisime kuival, vastane ronis järgi, kangutati kangutati, ja kuskil 45-50 minutil tuli võiduvärav. Sura I lõi Padu sen, kes hakkas oma värava alt tulema, jõudis suht segamatult viskele, ja põrutas kella 1 pealt tagumisse ristnurka. Sura II ajal oli mingi meie vahetuse kamm, vastane tuli 2-1 kiirrünnakusse, ristikas ja pall minu pmst lootusetu hüppe eest tühja väravasse - meie ainus kaitsja oli jooksnud täielkult palliga tulijale peale, ja ma olin sellises kuidagi apaatses olekus, et ei tulnud pähegi kaitsjat juhendada v/ja ise teisele ründale mingitki tähelepanu pöörata, tegelesin ainult pallimehe vastu võtmisega.

Kokkuvõttes oli ok trenn: ei saanud soojenduse ajal ega ka mängu I pooltund kuidagi õiget tunnet kätte - polnud teravust, tahetki nagu er mitte; mängu teisel poolel sain end enamvähem käima - eks mängu võrdsustumine aitas kaasa (nii tulemuse kui ka mängupildi poolest), aga lisaks sellele hakkasin meie rünnakute ajal seisma oma vv-ala piiril, mis põhjustas kõrgendatud tähelepanu ja süstis hasarti. Tänu sellele enda käima tõmbamisele võis isegi rahule jääda trenniga. Mingeid hüper-super asju korda ei saatnud, aga tekkisid võitlusvaim ja mingi teravus, ning ntks sattusin korduvalt vealaadsetesse situatsioonidesse, mis kokkuvõttes lahenesid 'didose kasuks.

Alguse bullitid ~14:9 mulle. See kord oli vist Sillu edukaim lööja.

neljapäev, 7. november 2013

Trenn Järveotsas, 06.11.13

Selline ok trenn. Tuimavõitu olek, teravust vähe ja reaktsioon oli aeglase võitu (6h und eelmisel ööl). Mäng 4vs4 (varus 2vs1), striidi värva vastu suht kerge 19:13 võit. VanaTühi juunior pole vist ikka piisavalt väärikas vastane. Samas VanaTühi ise tundub meie väljakumeeste jaoks liiga tugev - aga mulle sobib, sest motiveerib rohkem punnitama.
Alguse-ja-lõpu bullitid 19:8 mulle.

esmaspäev, 4. november 2013

Teine liiga: Bändidos vs Saue, 03.11.13. NULLIMÄNG

Võitsime 6:0 (1:0/2:0/3:0), pealelöögid 33:30 meile. Meil Erx 2+1, Jäx 1+2 (+ ebaõnnestunud bullit). Me ei saanud alguses rünnakut kuidagi käima, kaitse lasi terve mängu stabiilselt igasugu jamasid läbi, aga õnneks ei osanud Sauekad suure osa kingitustega midagi peale hakata, no ja eks ma tegin ülejäänud jamadega oma töö ära. Pmst jätkasin mängul sealt, kus kolmapäeval trennis pooleli jäi - minek oli hea ja tööd palju, vahe oli selles, et kolmap pidi tegema rohkem uh-oh-seive, aga liigamängus tuli nullimäng (siis 30 seiviga). Kasutasin õiget taktikat. Kuna füüsiline olek oli hea terav, siis olin liikuv, läksin üsna julgelt pealelöökidele vastu, ja üldse ründasin palli igalpool vv-alas. Vastase tehnilised oskused olid piisavalt viletsad ja mu väravast eemalolekud ei muutunud kordagi sellisel määral ohtlikuks, et ma poleks suutnud olukorda likvideerida v jõuda õigeks ajaks väravasse tagasi. Kogu eilse vv-mise võiks kokku võtta eilne meeldejäävaim seiv, kui kõigepealt tõrjusin kella poole kahest tulnud kiireka olles löögile paar meetrit väravst vastu liikunud, pall lendas tagaposti ette, olin pmst mängust väljas, palli ründasid korraga vasatane ja vist Rainer ka, ja siis tegin midagi hašek rolli taolist - viisin maas olles mõlemad jalad kaares üle pea palli teele ette. Vist teisel kolmandikul sukeldusin käega posti äärde vastase laba eest palli ära võtma, ei mäletagi, kas sain palli kätte v lihtsalt tõrjusin (pigem see teine variant), igastahes sain löögi vastu sõrmi, T**A!. Kohtunik mängu ei katkestanud, aga ütles mulle, kui äkšn oli väravast eemale liikunud: "Ma ei taha teada, mis sul seal käega toimub...", mis seal ikka, 2 sõrme otsast sinised. Viimane minut tehti ka muidugi meeldejäävaks, niigi oli nullimängu õhus olemisest pingeline, ja siis sai Alex 1:04 enne lõppu 2 minti. Vast 55 seka enne lõppu tõrjusin käega kõva pealelöögi nii, et pall lendas Jäxile, kes tormas kiiresse ja lõi värava (pmst värav minu söödust, aga protokolli ei pandud söötjaks kedagi). Edasi, kangutati kangutati, üritasime palli poordis hoida, ja siis 10 sekka enne lõppu mäsu u vv-ala piiril kella 11 peal, liikusin pealelöögile vastu, esimene löök vist kehasse, korduslöök maad mööda jalgadesse. Kunagi veel suht mängu lõpufaasis tõrjusin mingi löögi puusaga, nii, et pall põrkas minust edasi ja läks mõned cm-d postist väljastpool mööda.

Ettevalmistus mänguks oli üsna ebatavaline, sest tulin mängule pmst otse Tartu bussilt (aitasin ndlv-l emal kolida). Bussis käis enamvähem terve tee kõrvatrites Pp Kaubi, autos mängule sõites käis Aphrodite. Pallidega ei teinud viimased päevad midagi, videosid ka ei vaadanud, aga teooria oli küll teemaks. Lasin  Mind the Net Goaltending lehelt mõned uued vv-psühholoogia teemalised artiklid välja, tegelesin nendega bussisõidu ajal ja eelmisel päeval ka. Kirjutasin välja erioskused, mis võiks olla määravaks vahetegijaks lihtsalt hea vv-i ja veel parema vv-i võrdluses (eks mõni kord lähemal ajal toon need siin välja). Kohapeal juba suht tavapärane rutiin. Soojenduse ajal oli üsna heapoolne minek. Vahetult enne vilet soojendusbulltid ~12:5 mulle.
.